позитивное мышление, сила позитивного мышления, суть позитивного мышления, про позитивное мышление, успех позитивное мышление

Как развить и использовать позитивный образ мышления?

Почему же мы зачастую забываем про позитивный образ мышления и попадаем в ловушку негатива?

Тебе не нужно посещать специальный семинар, чтобы знать, что мышление – это все. Оно целиком контролирует нашу жизнь. Как мы видим себя, как мы ведём наши дела и как мы реагируем на окружение. Как мы можем извлечь выгоду из себя, когда мы позитивно мыслим? Сегодня мы вместе с знаменитым тренером Брайаном Трейси разберемся в преимуществах позитивных дней. В итоге узнаем, как использовать свое позитивное мышление по максимуму.

Существует большая разница между прожитыми днями. Большинство из нас может идентифицировать дни, когда мы чувствуем себя хреново (отрицательные дни) и дни, когда мы чувствуем себя счастливыми (позитивные или положительные дни). Мы не собираемся сидеть здесь и говорить тебе, что нужно каждый день быть на позитиве. Потому что мы не верим, что это возможно.

Бывают хорошие дни, а бывают не очень . . . Пойми, как их эффективно использовать

У всех нас бывают дерьмовые дни, и знаешь что? Все в порядке. Дерьмовые дни заставляют нас ценить хорошие дни еще больше. Но надо стараться ограничиваться одним плохим днем за раз… иначе это может выйти из-под контроля.

Мы обнаружили, что, позволяя себе просто принять отрицательный день, а не сопротивляться ему, мы избегаем ловушки негатива. Если ты знаешь, что это временное явление, позволь себе маленькую вечеринку. Тогда ты сможешь оправиться от этого намного быстрее.

Но настоящий навык – это возможность извлечь выгоду из твоих позитивных дней. Убедись, что эти дни двигают тебя вперед, будь то твой бизнес, дела или личная жизнь. Эти позитивные дни приносят самые большие результаты.

Итак, как ты используешь их?

Во-первых, давай определим, что для меня позитивный день. Твой день может наполниться позитивом и хорошим настроением всего лишь от одного комплимента. А из этой статьи можно научиться принимать комплименты. В те замечательные дни, когда у тебя позитивное мышление, ты чувствуешь себя невероятно уверенно. Ты понимаешь, что можешь взяться за самое сложное дело, требующее сотрудничества. И сделать это с нулевым страхом отказа. Ты чувствуешь, что твой ежедневный список дел и задач может быть выполнен до обеда. Осознаешь, что твоя жизнь сбалансирована, ребенок и муж счастливы, а дома все в порядке. Ты чувствуешь, что каждая идея, которую ты придумываешь для своего бизнеса, является блестящей.

Теперь ты можешь понять, почему нужно максимально использовать эти дни и в чем сила позитивного мышления.

Как только ты ощущаешь, что у тебя один из этих удивительных позитивных дней, сразу же начинай действовать.

Вот несколько способов использовать свой позитивный образ мышления

Почувствовала настрой на позитивное мышление – быстрее добавь в свой список побольше дел

Я пишу список дел каждый день. Если день проходит скучно, я чувствую себя очень неорганизованной и мне трудно чего-либо достичь. Когда у меня “Звездный день” с позитивным мышлением, я добавляю больше задач в свой список. Я, как правило, завершаю все намеченные дела и занятия в моем списке дел. Так я убеждаюсь, что получаю максимальную отдачу от позитивного дня. Почитай немного про хитрость со списком дел на день.

Игнорировать свой обычный график и распорядок дня

В обычный день я трачу свое время эффективно. Например, я могу потратить 1 час на записи, 1 час на изображения и графики и 1 час на социальные сети. Это позволяет мне совмещать дела, поэтому я становлюсь более продуктивной. И я не прыгаю от задачи к задаче.

Но… в один из моих супер позитивных дней, я игнорирую этот процесс. Если я пишу, и отличные мысли просто текут рекой, тогда имеет смысл продолжать это дело. И не стоит переключаться на другую задачу. Я не собираюсь ограничиваться одним часом – я просто продолжаю писать, пока не почувствую, что нужно остановиться. То же самое происходит с  любой задачей в такие позитивные дни.

Позитивное мышление помогает справиться с самыми сложными делами

У всех нас есть дела, которые нам не нравятся, но мы знаем, что их нужно сделать. В дни с позитивным мышлением, я чувствую, что я могу отлично сделать что угодно. Поэтому я  добавляю самые сложные задачи в свой список дел.

Чтобы сохранить позитивный образ мышления делай что-то хорошее для себя

В попытке сохранить позитивное мышление и настрой, я делаю что-нибудь прекрасное и позитивное для себя. Для тебя это может быть, например, заказать свежий букет цветов и поставить их дома. Или даже заказать себе домашний маникюр или массаж. Это не должно быть чем-то экстравагантным. Просто какое-то вознаграждение и настройка себя на позитивный и продуктивный день.

В позитивный день делай записи и заметки всех своих идей

Это дни, когда у меня возникают самые крутые и интересные бизнес-идеи. Моя голова работает весь день, и я не хочу ничего забыть. Поэтому держу блокнот и ручку под рукой. Я не закрываю Evernote (прим. редакции – приложение блокнот) в моем телефоне, чтобы убедиться, что я все записала. Это могут быть идеи постов, бизнеса с которым я хочу поработать или новая книга, которую я хочу написать.

Частью успеха является способность распознавать свои сильные и слабые стороны и как заставить их работать на тебя. Именно этого я и добиваюсь. В дни позитивного мышления старайся, чтобы они работали как можно лучше для тебя.

Как ты используешь свой позитивный образ мышления? Хотелось бы узнать, делись своими методами в обсуждении в нашей группе вконтакте или ФБ.

Ставь лайк нашему женскому журналу в Facebook ,  Вконтакте и Инстаграм  

Мы поможем тебе быть красивой, счастливой и здоровой.

С уважением, редакция женского сайта www.saitzhenskiy.ru