Влияние друзей может быть, как положительным, так и негативным

Дружба может принести тебе пользу в поднятии самооценки, поощряя вести более здоровый образ жизни или даже просто повышая её качество. Друзья должны помогать тебе подниматься и становиться лучше, чем сейчас. Влияние друзей на человека должно быть исключительно положительным. Вот несколько советов, чтобы понять какое влияние оказывают на тебя друзья.

Ты чувствуешь себя лучше, находясь в окружении друзей

Один из способов определить, оказывают ли друзья на тебя положительное влияние – оценить свое настроение после общения с ними.

Напротив, если ты проводишь весь день с друзьями и чувствуешь себя скованной или виноватой после этого, будь уверена твои приятели не могут быть положительными. Друзья не обязательно должны поощрять тебя к бегу в марафоне или помочь в мозговом штурме идеи для написания следующего великого романа. Но они должны оставить после себя хорошее ощущение.

Негативное влияние друзей может навредить

Принимая решение, оказывают ли твои друзья хорошее влияние, важно видеть общую картину. Друзья не должны быть идеальными (потому что никто из нас таковым не является), но они должны вдохновлять тебя. И напротив – друг, который оказывает негативное влияние, может захотеть, чтобы ты:

  • Сплетничала;
  • Проигрывала и тратила деньги, которых у тебя нет;
  • Сделала выбор, который навредит тебе или твоей семье;
  • Занималась незаконной деятельностью;
  • Избегала других своих друзей

Например, твои друзья должны поощрять здоровый образ жизни (так как это то, чего мы все должны придерживаться). Однако, реальность такова, что ты можете просто объесться сладостей или жирной еды во время просмотра фильма пропустив свою тренировку или упражнения. Посмотри на ежедневный образ жизни друга и его влияние на твои дела, определяя, подходит ли он тебе.

Лучше найти более положительных друзей, но как?

Перед тем, как искать новых друзей, посмотри на свои компании знакомых. Так можно увидеть, что, возможно, один из этих приятелей, призывает остальных и тебя негативной. Если это так, встань на его пути, делая такие вещи, как отказ от сплетен, уклонение от действий, которые опасны или незаконны. Делай лучший выбор, несмотря на то, что твои друзья могут склонять тебя в противоположную сторону.

Когда ты это сделаешь, обрати пристальное внимание на то, как кто-то еще в компании поддался влиянию твоего поведения. Твои изменения могут вдохновить других друзей на сопротивление негативу.

Если тебе нужно найти новых друзей, знакомься не спеша и будь разборчива в том, с кем проводишь время. Если ты отчаянно нуждаешься в друзьях, вероятно, ты закончишь с большим количеством отрицательных друзей. Ты их просто оставила, “чтобы были”. Вместо этого, находи положительных друзей, которые будут поощрять тебя быть самой собой. Выясни, что вы оба любите делать и строй дружбу вокруг этих целей и деятельности. Ты, естественно, встречаешься с людьми через хобби и разные события. С ними тебе понравится, и бонус в том, что твои новые друзья, вероятно, ответят тебе взаимностью.

Научись противостоять негативным друзьям и их влиянию

Иногда, когда ты оставляешь отрицательных друзей позади, они меняют свою роль и начинают создавать тебе проблемы.

Они могут проводить вечеринки и не приглашать тебя. Могут названивать, чтобы пожаловаться, что тебя никогда нет рядом. Или даже начнут распространять сплетни или ложь о тебе. Будьте настойчивой в своей приверженности к более полной жизни, которая включает в себя больше положительных друзей и только позитивное влияние друзей

Ставь лайк нашему женскому журналу в Facebook ,  Вконтакте и Инстаграм  

Мы поможем тебе быть красивой, счастливой и здоровой.

С уважением, редакция женского сайта www.saitzhenskiy.ru